Kategorie receptů
- Autor: milaf
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 202 |
| Květák | 230 |
| Kapusta růžičková | 120 |
| Kuřecí prsa | 312 |
| Paprika bílá | 54 |
| Paprika červená | 96 |
| Vejce celá průměr | 220 |
| Eidam 30 % průměr | 66 |
| Mozzarella 45 % | 126 |
| Parmezán 25 % průměr | 20 |
Dochucovadla:
sůl,pepř,soj.om.
Energetická hodnota celkem: 5866 kJ
Bílkoviny (g): 160,
Tuky (g): 70,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 38,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1467 kJ
Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 17.5, Sacharidy (g): 7.8, SAFA (g): 9.5, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
