Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Zpět
  • Autor: Judys
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, citronovou šťávu, diónská hořtice

Energetická hodnota celkem: 1514 kJ

Bílkoviny (g): 61, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 5, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 379 kJ

Bílkoviny (g): 15.3, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 2, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři