Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rybičková pomazánka

Zpět
  • Autor: KacabaZ
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

česnek, dijonská hořčice

Energetická hodnota celkem: 2151 kJ

Bílkoviny (g): 41, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 14, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 359 kJ

Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 1.5, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Sardinky smícháme se sýrem a posekaným vejcem, přidáme cibuli a trochu česneku a dochutíme lžičkou dijonské hořčice.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři