Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka z kořenové zeleniny

Zpět
  • Autor: pajaha
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, citrón

Energetická hodnota celkem: 3600 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 62, Sacharidy (g): 61, SAFA (g): 15, Cukry (g): 41, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 450 kJ

Bílkoviny (g): 1.9, Tuky (g): 7.8, Sacharidy (g): 7.6, SAFA (g): 1.9, Cukry (g): 5.1, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Vše nastrouhat najemno, smíchat s jogurtem a majonézou, ochutit jen solí, případně citrónovou šťávou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři