Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Špaldovo-žitný chléb

Zpět
  • Autor: Diaana
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, kmín, římský kmín, anýz, fenykl, koriandr - dle chuti

Energetická hodnota celkem: 9612 kJ

Bílkoviny (g): 88, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 449, SAFA (g): 2, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 961 kJ

Bílkoviny (g): 8.8, Tuky (g): 1.2, Sacharidy (g): 44.9, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 1.6, Sůl (g): 0

Postup přípravy

jedna porce je cca 100 gr chleba - příprava jako chleba... Možno přidat semínka, ale takhle je to dietnější

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři