Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

zeleninova poliavka

Zpět
  • Autor: cumpa
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Oleje (všechny druhy)3
Mrkev300
Brokolice300
Cibule60
Petržel - kořen250

Dochucovadla:

sol, korenie

Energetická hodnota celkem: 1866 kJ

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 70, SAFA (g): 1, Cukry (g): 42, Vláknina (g): 23, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 933 kJ

Bílkoviny (g): 10.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 35, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 21, Vláknina (g): 11.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři