Kategorie receptů
- Autor: Baborka
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Celer - bulva | 100 |
| Mrkev | 80 |
| Vlašské ořechy | 20 |
| Cibule | 40 |
| Omáčka sójová | 10 |
| Worcester | 10 |
| Česnek | 50 |
Energetická hodnota celkem: 1276 kJ
Bílkoviny (g): 10,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 37,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 638 kJ
Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 18.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 10.5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Celer, mrkev, ořechy a jemně nakrájenou cibuli promícháme a ochutíme prolisovaným česnekem, sojovou a worcestrovou omáčkou, mletým pepřem a solí. Mažeme na nasucho opečené tousty
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
