Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstovinový salát

Autor: silver666
Doba přípravy (min.): 30
Uživatelský recept
Porce: 9.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Balkánský sýr	400
Oleje (všechny druhy)	10
Cukr průměr	20
Voda	200
Ocet	10
Okurka salátová	500
Cibule	50
Paprika žlutá	360
Těstoviny průměr syrové	400
Paprika červená	300

Dochucovadla:

pepř

Energetická hodnota celkem: 11581 kJ

Bílkoviny (g): 121, Tuky (g): 94, Sacharidy (g): 356, SAFA (g): 53, Cukry (g): 66, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 16

Energetická hodnota na 1 porci: 1287 kJ

Bílkoviny (g): 13.4, Tuky (g): 10.4, Sacharidy (g): 39.6, SAFA (g): 5.9, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1.8

Postup přípravy

Uvaříme těstoviny, mezitím nakrájíme/nasekáme/nastrouháme zeleninu. Hotové těstoviny smícháme se zeleninou, zakápneme olejem, přidáme balkánský sýr a dochutíme sladkokyselou zálivkou. POZOR! Sůl, pokud použijeme, tak úplně nakonec (balkánský sýr je sám hodně slaný).