Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka s mrkví a petrželí

Zpět
  • Autor: evasco
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 1454 kJ

Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 45, SAFA (g): 4, Cukry (g): 31, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 145 kJ

Bílkoviny (g): 2.7, Tuky (g): 0.6, Sacharidy (g): 4.5, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Cibuli na drobno nakrájet, mrkev a petržel nastrouhat, vše smíchat s tvarohem a jogurtem, dosolit.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři