Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

čočková polévka

Zpět
  • Autor: unorova
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
masox2
Voda200
Mrkev20
Vejce celá průměr36
Pšeničná krupice3
Čočka35

Dochucovadla:

sůl, majoránka

Energetická hodnota celkem: 835 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 1, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Opranou a přebranou čočku povaříme ve vodě, po chvíli opatrně za míchání přidáme krupici, doplníme mrkev nastrouhanou na hrubo.. Přidáme masox, osolíme a jakmile je čočka uvařená na "skuz", rozkvedláme vejce o ochutíme majoránkou.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 05. 2017 14:14
masox bych vynechala a dala raději dobý vývar, vejce zahustí polévku dost, takže krupici také nedávám
15. 05. 2017 14:14
masox bych vynechala a dala raději dobý vývar, vejce zahustí polévku dost, takže krupici také nedávám
28. 02. 2017 13:19
Souhlasím s komentářem níže, masox do jídla nepatří, radši si udělám lavor vývaru a zamrazim ho.
24. 11. 2015 17:38
proč masox a vejce, je chutná i bez toho

Naši partneři