Kategorie receptů
- Autor: vehicle
- Doba přípravy (min.): 55
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 150 |
| Rama cullinesse | 15 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Eidam 30 % průměr | 80 |
| Cibule | 25 |
| Brokolice | 120 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, oblíbené koření
Energetická hodnota celkem: 2512 kJ
Bílkoviny (g): 68,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 7,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
kuřecí prsíčko si rozřízneme, aby nebylo moc tlusté, stejně tak si nakrájíme cibuli a brokolicové růžičky. Na dno vymazané formičky si dáme cibulku, na to okořeněné masíčko, na to rozložíme pokrájené růžičky brokolice, přikryjeme alobalem a dáme péct na 30min při 180stupních. Potom vytáhneme, sundáme opatrně alobal a zalijeme vejcem, poklademe eidam a opět přikryjeme. Dáme opět na 15min do trouby. Dobrou chuť :)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
