Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Šunková pomazánka s cottagem

Zpět
  • Autor: cettia
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

Trochu soli, půl kávové lžičky mleté papriky.

Energetická hodnota celkem: 1711 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 8, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 428 kJ

Bílkoviny (g): 14.5, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 3.8, SAFA (g): 2, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Šunku, cottage, měkky sýr a mletou papriku dáme do nádobky. Ponorným mixerem vyšlehame do pěny. Nakonec přidáme na kostičky nakrájenou cibuli, lehce promícháme. Podle chuti osolíme ale není vůbec potřeba. Pomázánka má trošku chuť jako brynzová. Dobrou chuť

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 01. 2017 21:33
Vyzkouším na odpolední svačinu
24. 11. 2016 22:59
Chci se zeptat,kolik g/ml je na jednu porci pomazánky? 100 g ?
17. 01. 2016 14:36
je super

Naši partneři