Kategorie receptů
- Autor: hlarakopa
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné průměr | 50 |
| Hrozinky | 20 |
| sojové mléko sušené Zajíc | 10 |
| Voda | 350 |
| Mandle | 20 |
Energetická hodnota celkem: 1664 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 51,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
V hrnci se silným dnem promíchejte vločky s mlékem nebo vodou, případně směsí obojího. Přidejte špetku soli a na mírném plameni povařte čtyři až pět minut. Občas kaši promíchejte.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
