Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesná kaše

Zpět
  • Autor: hlarakopa
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1664 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 51, SAFA (g): 3, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

V hrnci se silným dnem promíchejte vločky s mlékem nebo vodou, případně směsí obojího. Přidejte špetku soli a na mírném plameni povařte čtyři až pět minut. Občas kaši promíchejte.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři