Sledujte nás:

Filé z mořské štiky se zeleninou

Zpět

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Treska filé400
Zeleninová směs mražená - průměr132
Pór34
Máslo27

Dochucovadla:

kmín, gril. koření, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2324 kJ

Bílkoviny (g): 68, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 12, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1162 kJ

Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 6, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři