Kategorie receptů
- Autor: brabja
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 90 |
| Eidam 30 % průměr | 100 |
| Niva 50 % průměr | 80 |
Dochucovadla:
bazalka, česnek
Energetická hodnota celkem: 2634 kJ
Bílkoviny (g): 58,
Tuky (g): 41,
Sacharidy (g): 5,
SAFA (g): 28,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 659 kJ
Bílkoviny (g): 14.5, Tuky (g): 10.3, Sacharidy (g): 1.3, SAFA (g): 7, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Nivu a eidamem nastrouhej, přidej 2 stroužky česneku a polotučný tvaroh. Smíchej. Ochuť bazalkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
