Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstovinový salát s tuňákem

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tuňák v oleji	150
Jogurt bílý selský (Hollandia)	100
Těstoviny průměr syrové	210
Salát ledový	200
Rajčata Cherry	250
Okurka salátová	220
Paprika červená	160
Paprika žlutá	130
Majonéza light (Hellmann´s)	33

Bílkoviny (g): 69, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 192, SAFA (g): 10, Cukry (g): 36, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 13.8, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 38.4, SAFA (g): 2, Cukry (g): 7.2, Vláknina (g): 3.6, Sůl (g): 0.8

Komentáře je možné psát až po přihlášení.