Kategorie receptů
- Autor: jitara
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Treska filé | 200 |
| Žampiony | 60 |
| Cibule | 30 |
| Oleje (všechny druhy) | 20 |
| Cottage 20 % bílý - průměr | 150 |
| Hořčice kremžská (Hellmann´s) | 10 |
| Česnek | 10 |
Energetická hodnota celkem: 2199 kJ
Bílkoviny (g): 52,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 14,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1100 kJ
Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 4, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
