Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Dýňová polévka

Zpět
  • Autor: machacko
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2045 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 49, SAFA (g): 14, Cukry (g): 33, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 511 kJ

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 12.3, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 8.3, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Na oleji osmažíme cibuli, přidáme dýni, zalijeme vodou, přidáme sůl, pepř a kostku bujonu a vaříme do mekka. Potom rozmixujeme tycovym mixerem a pridame smetanu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři