Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zdravá pizza

Zpět
  • Autor: kaka.machackova
  • Doba přípravy (min.): 25
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

kečup 1 lžíce voda 50 ml do těsta koření jaké chceme špetka soli

Energetická hodnota celkem: 1014 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 36, SAFA (g): 2, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Připravíme si těsto. Do mísy si nadrobíme kvasnice, zalijeme vlažnou vodou a chvilku počkáme. Přidáme špetku soli, zamícháme a vznikne nám tužší těsto. To si na pečící papír prsty roztáhneme do placky. Když máme těsto hotovo, potřeme ho kečupem, posypeme kořením a už klademe co chceme. V mém případě to bylo tofu nakrájené na kousky, sýr a nakonec jsem dala krůtí filety. Pečeme asi 20 minut na 180 stupních.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři