Kategorie receptů
- Autor: pajazupa
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 60 |
| Lučina 70 % | 200 |
| Tvaroh polotučný průměr | 125 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 150 |
| Vejce celá průměr | 220 |
| Kečup | 5 |
Dochucovadla:
sůl, citrón
Energetická hodnota celkem: 5202 kJ
Bílkoviny (g): 110,
Tuky (g): 80,
Sacharidy (g): 16,
SAFA (g): 46,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 867 kJ
Bílkoviny (g): 18.3, Tuky (g): 13.3, Sacharidy (g): 2.7, SAFA (g): 7.7, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 1.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
