Sledujte nás:

Vepřové dušené s cuketou

Zpět
  • Autor: Fitnesska
  • Doba přípravy (min.): 120
  • Porce: 11.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, paprika aj. zelené koření dle chuti

Energetická hodnota celkem: 14536 kJ

Bílkoviny (g): 219, Tuky (g): 230, Sacharidy (g): 137, SAFA (g): 71, Cukry (g): 78, Vláknina (g): 25, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1321 kJ

Bílkoviny (g): 19.9, Tuky (g): 20.9, Sacharidy (g): 12.5, SAFA (g): 6.5, Cukry (g): 7.1, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Cibulku osmahneme na oleji, orestujeme maso, přidáme cuketu, dýni Hokaido, případně jinou zeleninu (papriku) a dusíme. Nakonec můžeme zahustit moukou, osolíme, dochutíme a podáváme.

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři