Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Čočková polévka

Zpět
  • Autor: thaletka
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl,česnek

Energetická hodnota celkem: 5898 kJ

Bílkoviny (g): 91, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 237, SAFA (g): 4, Cukry (g): 48, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 983 kJ

Bílkoviny (g): 15.2, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 39.5, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Namočenou čočku přivedeme k varu, přidáme česnek, nakrájené brambory a vaříme doměkka. Poté přilijeme mléko, přidáme pšeničné klíčky a osolíme dle chuti. Chvilku povaříme a podáváme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři