Kategorie receptů
- Autor: Iva98
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tuňák ve vlastní šťávě | 145 |
| Tavený sýr 30 - 60% průměr | 50 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 85 |
| Cibulka jarní | 30 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1439 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 6,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 480 kJ
Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 2, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 1.7, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
