Kategorie receptů
- Autor: gwador
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 21 |
| Sardinky v tomatě | 72 |
| Vejce celá průměr | 90 |
| Kečup Heinz Fit | 46 |
| Rama classic | 49 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 2196 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 43,
Sacharidy (g): 13,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 439 kJ
Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 8.6, Sacharidy (g): 2.6, SAFA (g): 2.6, Cukry (g): 1.4, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Vajíčka nakrájíme na kráječi, přidáme vykostěné sardinky, nakrájenou cibuli, kečup a máslo. Vše smícháme a ochutíme solí, pepřem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
