Kategorie receptů
- Autor: poja5
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuskus celozrnný (v suchém stavu) | 20 |
Kuřecí prsa bez kůže | 100 |
Fazolky | 100 |
Salát Mangold | 40 |
Olej palmojádrový, kokosový | 10 |
Dochucovadla:
1 lž sladké papriky,1 lž kmínu,1 lž citron.kůry a šťávy, 1/2 stroužku česneku, sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1283 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.