Kategorie receptů
- Autor: leonaz
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Smetana zakysaná 12% | 200 |
| Bujón průměr (hotový) | 500 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 432 |
| Máslo čerstvé | 34 |
| Cibule | 59 |
Dochucovadla:
sůl, paprika sladká, paprika pálivá
Energetická hodnota celkem: 4244 kJ
Bílkoviny (g): 106,
Tuky (g): 61,
Sacharidy (g): 13,
SAFA (g): 39,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 11
Energetická hodnota na 1 porci: 707 kJ
Bílkoviny (g): 17.7, Tuky (g): 10.2, Sacharidy (g): 2.2, SAFA (g): 6.5, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 1.8
Postup přípravy
cibuli osmažím na másle, přidám papriku sladkou i pálivou (dle chuti), přihodím osolená prsa nakrájené na kostičky, osmahnu, podleji vývarem (kuřecím), nechám dusit, až změknou, pak přidám mouku se smetanou (nejlépe alternativou za mléčnou). Přílohou těstoviny.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
