Kategorie receptů
- Autor: zdenalan
- Doba přípravy (min.): 1
- Uživatelský recept
- Porce: 7.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory zimní | 100 |
Vejce celá průměr | 110 |
Petržel - nať | 30 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Mouka pšeničná hladká | 20 |
Olej palmojádrový, kokosový | 20 |
Sůl | 20 |
Koření průměr | 20 |
Ocet | 10 |
Cibule | 50 |
Houbová směs mražená | 180 |
Dochucovadla:
Sůl,pepř ,bobek.nové koření,vegetka.
Energetická hodnota celkem: 3160 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 78,
SAFA (g): 23,
Cukry (g): 31,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 451 kJ
Bílkoviny (g): 4.7, Tuky (g): 5.1, Sacharidy (g): 11.1, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 4.4, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Uvařim balíček mražených hub,1 bobkový list,3 nové koření,kmín,1 lžíci octa a citro'nové šťávi,cibulku,.žíci oleje a lžíci mouky na zahuštění,povařím. Přidám vařené a loupané bramburky asi tři, mléko -smetana je lepší-smažené 2 vejce,na teflonce ,povařím a dám petrželku.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.