Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pečený tvaroh s ovocem

Zpět
  • Autor: hrdlika1
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3831 kJ

Bílkoviny (g): 78, Tuky (g): 27, Sacharidy (g): 91, SAFA (g): 9, Cukry (g): 62, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 958 kJ

Bílkoviny (g): 19.5, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 22.8, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 15.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Žloutky, tvaroh, med a pudingový prášek společně utřít. Bílky vyšlehat do tuhého sněhu a vmíchat do tvarohové směsi. Vylít do zapékací misky a posypat jahodami a mandlemi. Péct cca 30 minut.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři