Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka

Zpět
  • Autor: klckar36
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Perla Tip30
Tvaroh polotučný průměr250
Cibule60

Dochucovadla:

sůl, pepř, červená paprika sušená

Energetická hodnota celkem: 1336 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 8, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 267 kJ

Bílkoviny (g): 5.6, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 3.4, SAFA (g): 1.6, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři