Kategorie receptů
- Autor: 1978zefi
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chléb konzumní průměr | 400 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 200 |
| Vejce celá průměr | 120 |
| Mouka pšeničná hladká | 150 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Cibule | 40 |
| Česnek | 20 |
| Brambory (syrové) | 200 |
Dochucovadla:
Majoránka, sůl , kmín, pepř. Podle chuti můžete přidat do těsta nastrouhaný sýr nebo nakrájený salám atd.
Energetická hodnota celkem: 7950 kJ
Bílkoviny (g): 72,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 351,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 36,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 1590 kJ
Bílkoviny (g): 14.4, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 70.2, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 7.2, Sůl (g): 1.2
Postup přípravy
Vymačkáme vodu z chleba, dáme do misky a přidáme ingredience jako na bramborák. Osmažíme na oleji do zlatova.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
