Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

otrubový chléb

Zpět
  • Autor: yanek
  • Doba přípravy (min.): 90
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, cukr, kmín

Energetická hodnota celkem: 7155 kJ

Bílkoviny (g): 66, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 320, SAFA (g): 3, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 75, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 894 kJ

Bílkoviny (g): 8.3, Tuky (g): 2.1, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 9.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

200 g otrub, 300 g chlebové mouky žitné, 30 g kvasnic, 400 ml vody

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři