Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

vajíčková pomazánka

Zpět
  • Autor: ptaculka
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 1431 kJ

Bílkoviny (g): 46, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 5, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 286 kJ

Bílkoviny (g): 9.2, Tuky (g): 2.6, Sacharidy (g): 2.2, SAFA (g): 1, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

uvaříme 2 vejce na tvrdo, smícháme s nízkotučným tvarohem a přidáme lžíci hořčice

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři