Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zdravé sušenky

Zpět

Autor: tytyna
Doba přípravy (min.): 30
Uživatelský recept
Porce: 45.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka pšeničná hladká	100
Mouka pohanková	100
Vlašské ořechy	60
Slunečnicová semínka	30
Sezamová semínka	30
Máslo čerstvé	88
Vejce celá průměr	60
Cukr hnědý (řepný, třtinový)	60
Kypřící prášek do pečiva	5
Kakao Holandské (v suchém stavu)	5

Energetická hodnota celkem: 10246 kJ

Bílkoviny (g): 54, Tuky (g): 149, Sacharidy (g): 218, SAFA (g): 62, Cukry (g): 70, Vláknina (g): 26, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 228 kJ

Bílkoviny (g): 1.2, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 4.8, SAFA (g): 1.4, Cukry (g): 1.6, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by vás zajímat:

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři

Meggle

Zdravé stravování

Klub pevného zdraví

Praha

Ministerstvo zemědělství

Penam

213 RBP