Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mrkev s jablkem

Zpět
  • Autor: jankarica-cz
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev150
Jablka150
Mandle50
Rozinky50
Med30

Dochucovadla:

Skořice a med

Energetická hodnota celkem: 2913 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 102, SAFA (g): 4, Cukry (g): 81, Vláknina (g): 15, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1457 kJ

Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 51, SAFA (g): 2, Cukry (g): 40.5, Vláknina (g): 7.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mrkev nastrouhám na jemno, jablko na hrubo, nasekám nebo pomelu mandle, přidám rozinky, skořici a med

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři