Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

lečo

Zpět
  • Autor: vaspes
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 7.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Paprika zelená150
Cibule70
Rajčata 320
Vejce celá průměr100
Špekáčky80

Energetická hodnota celkem: 2270 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 15, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 324 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 5.1, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 2.1, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 1.1, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři