- Autor: lolikmi
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 80 |
| Špenát krájený mražený | 135 |
| Česnek | 5 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 15 |
Energetická hodnota celkem: 862 kJ
Bílkoviny (g): 4,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 431 kJ
Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 6, SAFA (g): 1, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
