Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Cottage lívance s masovou směsí

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže	200
WOK mražená zelenina průměr (Findus)	100
Olej olivový	7
Cottage Cheese bílý (Meggle)	80
Vločky ovesné	100
Bílek	30
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)	40

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 72, SAFA (g): 6, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 36, SAFA (g): 3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.5

Komentáře je možné psát až po přihlášení.