Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tzaziky

Zpět
  • Autor: MonikaFranca
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

česnek - 2 stroužky, pepř, sůl, summaq-

Energetická hodnota celkem: 2239 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 49, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 17, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 560 kJ

Bílkoviny (g): 2.3, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 4.3, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

okurku oloupeme a nastouháme nahrubo. přidáme jogurt, olivový olej, čerstvý kopr nakrájený najemno. Smícháme a dochutíme kořením.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři