- Autor: zamona
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hrachová polévka průměr (hotový pokrm) | 250 |
Energetická hodnota celkem: 350 kJ
Bílkoviny (g): 5,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 88 kJ
Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 2.5, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Do vývaru dáme vařit mražený hrách. Přidáme lžičku bazalkového pesta. Necháme vychladnout a poté rozmixujeme. Nakonec přidáme 250 ml sojové smetany na zjemnění. Možno dochutit čerstvým koriandrem (místo petrželky)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
