Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hovězí mleté maso se zeleninou

Zpět
  • Autor: hanavanova
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, chilli paprika, kari

Energetická hodnota celkem: 6021 kJ

Bílkoviny (g): 102, Tuky (g): 96, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 40, Cukry (g): 22, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 753 kJ

Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 5.1, SAFA (g): 5, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Orestovat na oleji cibulku, mleté maso, žampiony, cuketu, nakrájenou mrkev a petržel. Do hotové směsi vmíchat směs na lečo a rajský protlak. Okořenit solí, pepřem, chilli paprikou a kari kořením.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři