Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jáhlová čenečka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Jáhly	50
Bujón bohatý zeleninový Knorr (hotový výrobek)	10
Česnek	20

Sůl,pepř .majoránka

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 0, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0

Vodu (1litr) přivedeme k varu ,přidáme bujon ,jáhly ,osolíme ,opepříme .Až jsou jáhly měkké přidáme česnek a majoránku

Komentáře je možné psát až po přihlášení.