- Autor: Adari
- Doba přípravy (min.): 50
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 10 |
| Eidam 30% | 50 |
| Eidam uzený 45% | 50 |
| Brambory vařené | 600 |
| Česnek | 10 |
| Cibule | 50 |
| Špenát krájený mražený | 450 |
| Sůl | 2 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Smetana na vaření 12% | 100 |
Energetická hodnota celkem: 5243 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 53,
Sacharidy (g): 130,
SAFA (g): 30,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1311 kJ
Bílkoviny (g): 14.8, Tuky (g): 13.3, Sacharidy (g): 32.5, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
