Kategorie receptů
- Autor: vanouskaja
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Ovesné vločky jemné | 70 |
| Med | 30 |
| Klasik jogurt bílý (Olma) | 150 |
| Vejce celá průměr | 55 |
Energetická hodnota celkem: 2148 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 72,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 430 kJ
Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 14.4, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 8.6, Vláknina (g): 1.4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
