Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

lívance z kvásku

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka špaldová celozrnná	300
Mouka žitná celozrnná	65
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)	450
Vejce celá průměr	100
Cukr bílý (řepný, třtinový)	35
Voda, minerální vody bez příchutě	65
Sůl	3

skořic. cukr, borůvky, tvaroh

Bílkoviny (g): 75, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 324, SAFA (g): 9, Cukry (g): 60, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 1.2, Sacharidy (g): 16.2, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 1.1, Sůl (g): 0.1

umíchat kvásek (voda a 65 žitná mouka), 12 hodin zrát, přidat ostatní, kynout, smažit na oleji.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.