Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Surimi pomazánka s jogurtem

Zpět
  • Autor: MitsukoMei
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 1620 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 31, SAFA (g): 11, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 324 kJ

Bílkoviny (g): 4.6, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 6.2, SAFA (g): 2.2, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

vše rozmačkat a smíchat dohromady, podle chuti osolit. 1 porce u mě vychází na namazání dvou toastových chlebíků :-)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři