Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

zeleninova polevka

Zpět
  • Autor: veraika
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 7.00

Ingredience

Dochucovadla:

Shoyu, sul, wakame

Energetická hodnota celkem: 455 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 21, SAFA (g): 0, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 65 kJ

Bílkoviny (g): 0.6, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 1.6, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do 1 litru vrouci vody dame zeleninovou smes na polevku, varime 5 minut. Pote osolime a dochutime Shoyu. Pro vybirave: se zeleninou vlozime kousicek rasy Wakame.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři