Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

zeleninové rizoto s kuřecím masem

Zpět
  • Autor: yanek
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, čubrica

Energetická hodnota celkem: 6980 kJ

Bílkoviny (g): 182, Tuky (g): 61, Sacharidy (g): 92, SAFA (g): 40, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 14, Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 1396 kJ

Bílkoviny (g): 36.4, Tuky (g): 12.2, Sacharidy (g): 18.4, SAFA (g): 8, Cukry (g): 3.2, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 1.2

Postup přípravy

300 g zeleniny - směs, 500 g kuřecích prsou, 300 g rýže, 200 g parmazán

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři