- Autor: BabickaDasa
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Cibule | 20 |
| Brambory zimní | 150 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 100 |
| Pohanka | 20 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 1000 |
| Mouka pšeničná bílá | 5 |
Dochucovadla:
paprika, sůl, majoránka, pepř
Energetická hodnota celkem: 1693 kJ
Bílkoviny (g): 29,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 423 kJ
Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 11.5, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
klasická
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.







