Kategorie receptů
- Autor: Michy
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Paprika žlutá | 160 |
Rajčata | 542 |
Okurka salátová | 404 |
Cibule | 48 |
Olej olivový | 5 |
Ocet | 2 |
Balkánský sýr | 180 |
Energetická hodnota celkem: 2858 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 37,
Sacharidy (g): 50,
SAFA (g): 23,
Cukry (g): 30,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 715 kJ
Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 12.5, SAFA (g): 5.8, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1.8
Postup přípravy
Nakrájíme zeleninu do mísy, přidáme sůl, pepř, olej, ocet a zamícháme. Posypeme balkánským sýrem a dáme do lednice odležet.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.